Was ist der Blue Monday?
Der dritte Montag im Jahr ist laut Psychologen Cliff Arnall der traurigste Tag im Jahr. In seiner Formel spielen die Faktoren Wetter, Finanzloch, Neujahrsvorsätze, Zeit seit Weihnachten, fehlende Motivation und das Bedürfnis, nach den Feiertagen wieder aktiv zu werden, zusammen und sorgen für Traurigkeit.
Weltweit gibt es viele Initiativen, die diesem traurigen Tag entgegenwirken und den Blue Monday zum Happy Monday machen möchten.
In Österreich macht VsUM den Anfang und initiiert ab 2023 jährlich die “Blue Monday Week”: eine Impulswoche zum Wissen über psychische Gesundheit.
Wir schweigen nicht zu Themen der seelischen Gesundheit - wir reden drüber. Denn nur dadurch kann das Stigma gebrochen werden. Nur durch Information kann Betroffenen und Angehörigen geholfen werden. Und immerhin ist das in Österreich die Mehrheit der Bevölkerung.
Denn im Land des Wegschauens nehmen sich durchschnittlich 3 Menschen täglich das Leben. Wir alle sind direkt oder indirekt von psychischen Krankheiten betroffen.
Und je mehr wir über die Mechanismen, physische und psychische Auslöser, Hilfsangebote und Therapien wissen, desto besser können wir lernen, damit umzugehen.
Ab 2023: Die Blue Monday Week
Moderation & Impulse
Golli Marboe
Journalist, Obmann VsUM, mental health literacy
Claudia Plakolm
Staatssekretärin für Jugend und Zivildienst
Martin Polaschek
Bundesminister für Bildung, Wissenschaft und Forschung
Die Panels
Panel 1: Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene in der mental health-Krise
Caroline Meyer
Vorsitzende der Schülerunion NÖ und Vertreterin des „Mental Health“ Volksbegehrens
Philipp Ovszenik
Bundesjugendsekretär der Gewerkschaftsjugend
Leiterin der Sektion I – Allgemein- und Berufsbildung im Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Forschung
Doris Wagner
Panel 2: Warum “mental health literacy”?
Caroline Culen
Geschäftsführerin der Kinderliga
Alexander Grabenhofer
Abteilungsleiter Psychosoziale Gesundheit bei der GÖG – Gesundheit Österreich GmbH
Barbara Haid
Präsidentin des Österreichischen Bundesverbandes für Psychotherapie
Programm
Videoveröffentlichung: Was bedeutet “mental health literacy”?
Videovorstellung:
Präsentation des neuen wissenschaftlichen Beirats zu psychischem Wohlbefinden, der sich mit der Wechselwirkung von mentaler Gesundheit mit einem selbstbestimmten Umgang mit Medien befassen wird; also mit mental health literacy.
Aufzeichnung der beiden Expert:innen-Panels im Studio von Inspiris.
Start Crowdfunding für mehr psychische Gesundheitskompetenz in Österreichs Schulen: mental health days
16. Jänner 2023
Panelbeitrag von Barbara Haid
Präsidentin des Österreichischen Bundesverbandes für Psychotherapie
Videobotschaft von Claudia Plakolm
Staatssekretärin für Jugendangelegenheiten
17. Jänner 2023
Impuls von Philipp Ovszenik
Bundesjugendsekretär der Gewerkschaftsjugend
18. Jänner 2023
Impuls von Doris Wagner
Leiterin der Sektion I – Allgemein- und Berufsbildung im Ministerium für Bildung, Wissenschaft und Forschung
19. Jänner 2023
Impuls von Caroline Culen
Geschäftsführerin der Kinderliga
20. Jänner 2023
Impuls von Alexander Grabenhofer-Eggerth
Abteilungsleiter Psychosoziale Gesundheit bei der GÖG – Gesundheit Österreich GmbH
Impuls von Caroline Meyer
Vorsitzende der Schülerunion NÖ und Vertreterin des „Mental Health“ Volksbegehrens
Videobotschaft von Martin Polaschek
Bundesminister für Bildung, Wissenschaft und Forschung